Termin: 02.05.2021 14:47 - 08.05.2021

YOGA RETREAT MIT MAYLIN

Feeling Blessed - Never Stressed!

(7 Tage, 6 Nächte)ab 920,00€

 

JETZT BIS 31.DEZEMBER 2020 buchen und

100€ FRÜHBUCHER RABATT SICHERN!
 

 

Das YOGA RETREAT MIT INDIA SPIRIT
IM LOVELY AMAPOLA! Klingt TOLL, ODER?

Ich freue mich auf dich!
Der Mai ist der schönste Monat auf Mallorca - sanfte, wunderbar warme Temperaturen, wunderschöne Farben und traumhaftes Licht. Und zudem eine meditative und entspannte Atmosphäre weit weg von deinen Alltagsstress!

 

 

Yoga FÜR ALLE LEVEL. EINSTEIGER & FORTGESCHRITTENE KLEINE GRUPPEN (MAX. 16 TEILNEHMER).

Das Yoga Retreat ist für jeden, der sich für Yoga interessiert und neue Herausforderungen annehmen möchte. Ganz egal ob
du schon vieleJahre Yoga praktizierst oder erst seit kurzem in die Yogawelt eingestiegen bist. Ich werde auf viele Grundlagen eingehen, sodass du eine schöne Abwechslung auf der wunderschönen Amapola bekommst.  

 

 

Yoga, MedITATION und INDISCHE PHILOSOPHIE

Im Yoga gibt es viele verschiedene Stile. Ich praktiziere mit euch Vinyasa Yoga am Morgen, dabei wird die Meditation/Pranayama miteingebunden. Außerdem gibt es am Abend ruhige und entspannte Yin Yoga Stunden.

 

Vinyasa Yoga - Wir bringen Atem und Bewegung mit verschiedenen dynamischen Sequenzen in Einklang
Yin Yoga – Wir entspannen unsere Muskeln im Liegen oder Sitzen und halten den Körper 3-5min in einer Körperhaltung im Yoga auch Asana genannt.  
Meditation/Pranayama: Dir werden verschiedene Atemübungen vorgestellt, um ein besseres Bewusstsein für die Meditation zu entwickeln.
Indische Philosophie: Wir werden auf unsere Energielaufbahnen eingehen (Chakren) und du lernst mehr über den Achtgliedrigen Pfad des Yoga von Patanjali.

 

 

LEISTUNGEN: 7 TAGE YOGAURLAUB + Indische Philosophie

  • 6 x Übernachtung mit köstlichem Frühstücksbrunch
  • 4 x Dinner inkl. Wasser und einem Glas Wein
  • Wasser; Tee und Obst stehen den ganzen Tag zur Verfügung
  • über 20 Stunden Yoga + 5 Stunden Meditation/Pranayama +
  • 8 Stunden Indische Philosophie
  • Starter Kit (Lass dich überraschen)
  • Teilnehmerzertifikat

 

 

PROGRAMM

Anreisetag, Sonntag ab 17.00 Uhr– Eröffnungsrede, Yin Yoga Stunde und gemeinsamer Tapas Abend zum Kennenlernen im Traumhaften Amapola
07.30 - 08.15 Meditation &Pranayama (Atemübungen)
8.15-8.30 Kurze Obst / Trinkpause zum Energie tanken
08.30 - 9.30 VinyasaYoga
9.30 – 10.00 Duschpause
10.00 - 11.00 Frühstücksbuffet
11.00-11.30 Verdauungspause
11.30 - 13.30 Workshop Philosophie (Was sind Chakren? Warum heißt es Achtgliedrigen Pfad des Yogas? Was bedeutet Yin und Yang?)
13.30-17.00 Zeit für dich (Sonne und Energie tanken)
17.00 - 18.30 Yin Yoga
18.30- 19.00 Yoga-Fragen aller Art - Optional
19.00- 20.00 Zeit für dich
20.00 Gemeinsames Abendessen (außer 4.+ letzter Tag)

Abreisetag nach dem Frühstück, Samstag 08.05.2020
ca. 12.00/12.30 Uhr.

 

 

KOSTEN PRO PERSON
FRÜHBUCHERRABATT bis 31.12.2020

 

Doppelzimmer

 

 

Belegung 2 Personen

Alleinbenutzung

920,00 pro Person

1.277,00

JunorSuiten

Bambu & Hortensia,

Margarita

 

 

Belegung 2 Personen

Alleinbenutzung

 

950,00 pro Person

1.337,00

JuniorSuite Jazmin

 

 

Belegung 2 Personen

Alleinbenutzung

980,00 pro Person

1.337,00

Maisonetten

Bougainville

 

Belegung 2 Personen

Alleinbenutzung

1.040,00 pro Person

1.577,00

Casas

Rosa & Bomba,

Amapola

 

Belegung 2 Personen

Alleinbenutzung

 

1.250,00 pro Person

1.877,00

 

 

 

SONSTIGES

Unser Yoga-Zelt ist mit einer Klimaanlage ausgestattet. Somit können wir je nach Temperatur kühlen oder wärmen. Für alle klimatischen Gegebenheiten ist also bestens gesorgt! Massagen können ebenso auf Anfragenorganisiert werden.
Vor Ort wird außerdem ein zertifizierter Schmerzspezialist nach Liebscher & Bracht sein. Bei dieser Behandlung wird mithilfe der Osteopressur
muskulär-fasziale Ungleichgewichten in deinem Körper gelöst, die für über 90% der Schmerzen verantwortlich sind.

 

 

Über MAYLIN:

Vor mehr als 5 Jahren habe ich mit dem Yoga angefangen, um meinen Körper eine Abwechslung zum Kraft- Ausdauer Sport zu schenken.
Es war eine bereichernde Ergänzung und somit ist Yoga ein Teil meines Lebens geworden. Yoga zeigt mir körperliche Grenzen zu erfahren und sich immer wieder neu zu entdecken. Das Wissen und die spirituelle Erfahrung, die mir die Yoga Praxis schenkt, wurden mir durch mein persönliches Wachstum bestätigt.
Und so möchte ich allen Menschen meinen Erfahrungen weitergeben und jeden einzelnen bereichern.

 

Ausbildung

Ich lies mich vom Fluss des Lebens leiten und so begann meine Reise nach Indien. Dort habe ich meine erste Yoga Ausbildung 200hVinyasa&Ashtangaabgeschlossen. In diesen 4 Wochen wurde mir Yoga und die Indische Philosophie immer bedeutsamer. Auch meine ersten Erfahrungen zum Yin Yoga durfte ich in den Abendstunden bei Sampoorna machen. Eine neue Bewusstseinsreise zum Yin Yoga wurde mir geschenkt. Dieses Jahr habe ich mich für eine Yin Yoga Ausbildung bei Tanja Seehofer in der wunderschönen Schweiz entschieden. Yin Yoga gibt mir die Möglichkeit, mit viel Achtsamkeit, den eigenen Körper zu erkunden und regeneriert unser Nervensystem - ein toller Ausgleich zum Alltag.

Termin:19.09.202013:44-26.09.2020

SO SCHMECKT DER SOMMERmit RAINER HENSEN

Vom Glück beim Essen - von und mit dem ehemaligen Sternekoch Rainer Hensen!

Termine - SO SCHMECKT DER SOMMERmit RAINER HENSEN

Termin:18.10.202022:45-25.10.2020

YOGA ON RETREAT mit Inge Schöps

5 Jahre Yoga-On & Amapola! Wir feiern Jubiläum! Sei dabei!

Termine - YOGA ON RETREAT mit Inge Schöps

Termin:20.10.202022:32-25.10.2020

YOGA ON RETREAT 2019 mit Inge Schöps

„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren!“

B.K.S Iyengar

Termine - YOGA ON RETREAT 2019 mit Inge Schöps

Termin:25.10.202022:46-30.10.2020

YOGA ON RETREAT HERBST 2020 MIT INGE SCHÖPS

Termine - YOGA ON RETREAT HERBST 2020 MIT INGE SCHÖPS

Termin:28.04.202122:47-02.05.2021

YOGA RETREAT mit Stefanie Franck

Yoga Retreat 5 Tage Traumurlaub

Termine - YOGA RETREAT mit Stefanie Franck

Zimmer- und Suite-Preise pro Zimmer/Suite und Nacht, inkl. MwSt.

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AMAPOLA DIE FINCA, Boutique Hotel, individuelle Erholung und Urlaub auf Mallorca

Festnetz: +34 971 65 02 44 und +34 65 16 00 · Mobil: +34 649 452 164

 

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